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Willkommen bei Frau Anna – professionelle Unterstützung in herausfordernden Lebenssituationen.

Wenn das Leben dich fordert – begleite ich dich.

Ob Stress, Sinnfragen, Schmerzen beim Sex oder das Gefühl, dich selbst verloren zu haben: In meiner Praxis bekommst du Raum, Klarheit und neue Impulse.

Beziehungs- und Sexualberatung

Wenn Nähe fehlt oder Sexualität belastet – wird es Zeit, hinzuschauen.

Ich unterstütze dich oder euch als Paar dabei, wieder in Verbindung zu kommen: mit euch selbst, miteinander und eurer Lust. Dabei darf alles Platz haben – Zweifel, Sehnsucht, Unsicherheit und Neugier.

Überlastung, Stress und Burn-Out

Wenn alles zu viel wird, brauchst du nicht noch mehr Funktion – sondern eine Pause, die wirkt.

Ich begleite dich auf dem Weg raus aus der Erschöpfung: mit Raum zum Durchatmen, körperbasierten Methoden zur Stressregulation und Impulsen für neue Kraft im Alltag.

Workbook „Entdecke deine Lust“

Dein Workbook für mehr Freude und sinnliche Erregung

Ich habe dieses Workbook geschrieben, damit Du Dich in Deinem eigenen Tempo und Deinem privaten Rahmen mit Deiner Lust und Erregung auseinandersetzen kannst.

Sieh dieses Workbook als kleinen Begleiter auf Deiner Entdeckungsreise zu einem besseren Verständnis Deiner momentanen Situation. Durch die praktischen Übungen kannst Du direkt in einen lustvolleren Alltag einsteigen.