Elternschaft geht mit einer enormen Zunahme der Verantwortungsbereich einher. Die Ansprüche an eine „gute“ Elternschaft sind hoch und oft kaum erfüllbar.
Für Mütter und Väter bedeutet das eine hohe tägliche und andauernde Belastung, Druck von außen ( auch durch ständige Abbilder in sozialen Medien) in Form von „gut gemeinten“ Ratschlägen und wenig gesellschaftliche Anerkennung für die zu erledigende Care-Arbeit.
Coaching (für Einzelpersonen) und Workshops (für Kleingruppen)
- Eine liebevolle und realistische Einordnung und strukturierte Betrachtung deiner Situation
- Eine gelingende authentische Elternschaft gestalten
- Handhabbare Methode zur emotionalen und faktischen Entlastung im Alltag
- Realistische Hilfestellungen
- Entspannungsverfahren, die es dir ermöglichen auch mit begrenzter Zeit mal abzuschalten
- Alltagstricks, die dir das Leben mit Kindern einfacher machen
- Paarberatungen zum Thema Elternschaft und Sexualität nach der Geburt
Nimm gerne Kontakt zu mir auf und vereinbare einen Termin!